lundi 31 juillet 2023
Créer des moments de joie et d'insouciance au quotidien
lundi 24 juillet 2023
Douleur et Souffrance : 2 maux/mots différents ?
"Douleur et "Souffrance" sont des mots que l'on peut décliner à côté de quelques autres mots avec l'impression qu'ils sont plus ou moins interchangeables. Avant de se poser la question s'ils le sont vraiment, je vous propose d'explorer de manière - que j'ai cherché à rendre - ludique, diverses formulations selon différents contextes pour exprimer que ça fait mal.
Je vous propose un petit jeu sous forme de formulaire. Les explications sont données en tête de formulaire.jeudi 13 avril 2023
Bien-être et Mal-être en ACTions - Episode 1
J'ouvre ici une série d'articles en plusieurs épisodes autour de ce que la réalisation d'actions peut générer en terme de bien-être et de mal-être, les enjeux que posent les éventuelles ambivalences, en croisant plusieurs sources d'inspiration (1).
Que ce soit dans la vie professionnelle ou dans les autres sphères de vie, nous pouvons tirer satisfaction de la réalisation de nos actions selon deux grands facteurs (il y a d'autres facteurs par ailleurs, mais je veux ici mettre en regard ces deux, particulièrement importants) :
- le bon avancement, les progrès réalisés, l'atteinte des objectifs ;
- ou/et le sentiment d'alignement avec nos valeurs, avec nos aspirations les plus profondes.